凉水湾是金石滩的原始地，如今的凉水湾已经成为金石滩海鲜的集散地。关于凉水湾，还有段美丽的传说呢。很久以前，凉水湾叫做热水湾。因为那时这还没有海，湾是在山尖上的，还冒着热气。在热水湾里住着一个叫满子的孤儿，他因为奇丑无比常遭人耻笑。一天，满子砍柴回来，刚一进村，一群年轻人就耻笑他。满子一听气极了扔下柴，转身奔向深山，决心再也不回村了。他走了二十一天，走到了山尖儿。一看山尖上面有个大湾，冒着白烟，如同仙境一般，就决心住下。
一天夜里，满子睡得正香，突然一只天鹅飞了进来，他起身时就发现天鹅刚刚生下了一只蛋，天鹅用乞求的眼神看着满子，善良的满子就收留了天鹅。后来蛋孵出小天鹅，小天鹅也长大了，白天鹅就对满子说：“小天鹅的爸爸被老狼害了，为了小天鹅我才活到今天，如今小天鹅长大了，我得找她爸爸去了。等我死后，你拔下八十一根羽毛，揣在怀里往北走，走一天，扔一根，扔完羽毛回头走，就能逢凶化吉”。说完便咽气了。
白天鹅死后，满子按照嘱托，扔完了羽毛，突然发觉天发黑，地也在发颤，满子害怕极了，他就起身往回走，等走到家时，发现山没了，变成了平地，湾也没了，变成了大海。满子拣来石头砌了个小房，靠着打鱼摸虾来填饱肚子。有一天，满子在海边看到了一个漂亮的姑娘朝她笑，回到家中推门一看，那个姑娘已经准备了一桌的饭菜。姑娘告诉满子，她就是那只被救的小天鹅，遵守妈妈的嘱咐，今天来找他成亲。并且姑娘告诉满子，这有个凉水湾，用那里的水洗脸洗上十八天，就不会丑了。十八天之后，满子果然变成了英俊威武、心灵手巧的小伙子，于是与天鹅姑娘成了亲，繁衍了后代。凉水湾原本又叫做满家滩，所以金石滩现在所在的小镇就叫做满家滩镇。
地址：辽宁省大连市金州区金石路36号
交通：快轨：可在大连火车站乘坐快轨至终点金石滩轻轨站，下车后即可到达（大连城市快轨为两头对开，发车时间为每天6：00－18：30，每20分钟一趟）
开放时间：全天
电话：0411-87900241;0411-87915807
门票：联票:金石滩精品风光联票（4景点）160人民币/金石滩文化博览联票180人民币；景点单票:金石蜡像馆80人民币/地质博物馆（石文化博览园）30人民币/奇幻艺术体验馆60人民币/毛泽东历史珍藏馆30人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
